Spülfisch und andere Rezepte

[Orianna]

Bananen-Honig-Porridge
(oder zu deutsch: Haferbrei)

Für eine ordentliche Portion:
- 70g Haferflocken
- rd. 200ml Milch
- 30-40g Rosinen
- 1 große Banane
- Honig
- Zimt

Milch heiß machen (muss nicht kochen), Haferflocken und Rosinen einrühren, nach Geschmack mit Honig und Zimt abschmecken. Banane zerquetschen und unterheben, das ganze rund fünf bis zehn Minuten quellen lassen... bei Bedarf evtl. noch Milch nachgiesen, dass es brei- und nicht blockförmig wird. Kann man warm und kalt essen, als Hauptgericht oder Nachtisch. Allerdings stopft es enorm, man sollte sich also nicht von der kleinen Schüssel täuschen lassen^^

[Steini]

[quote='Orianna','index.php?page=Thread&postID=12293#post12293']Bananen-Honig-Porridge
(oder zu deutsch: Haferbrei)

Für eine ordentliche Portion:
- 70g Haferflocken
- rd. 200ml Milch
- 30-40g Rosinen
- 1 große Banane
- Honig
- Zimt

Milch heiß machen (muss nicht kochen), Haferflocken und Rosinen einrühren, nach Geschmack mit Honig und Zimt abschmecken. Banane zerquetschen und unterheben, das ganze rund fünf bis zehn Minuten quellen lassen... bei Bedarf evtl. noch Milch nachgiesen, dass es brei- und nicht blockförmig wird. Kann man warm und kalt essen, als Hauptgericht oder Nachtisch. Allerdings stopft es enorm, man sollte sich also nicht von der kleinen Schüssel täuschen lassen^^[/quote]
Da ich das zufällig gelesen hab bevor ich einkaufen war,
und mir dachte... Haferflocken: damit wollt ich eh schonmal was machen,
Bananen: Geil, Ostkind liebt Bananen, Honig: check, Zimt: OMG ZIMT!
Rosinen: Bhlär... die werden abgeschoben

und omg wtf bbq... *sabber* *mampf* *sabber* *mampf* :O

E: das Zeugs füllt einen wirklich zu 200% aus... *urgh*
Und bedenke: Überreife Bananen lassen sich hierfür super verwenden,
einerseits kommt die "Banane" dadurch besser zur geschmacklichen Geltung,
andererseits bewahrt es vor steifen Handgelenken beim Kleinmatschen *jammer*

:love:

[Telaa]

10 Kartoffeln schälen, in Spalten schneiden und mit Salz, Pfeffer, Chili-Gewürz 20 min. bei 200°C im Ofen backen.

500 g Hähnchenbrustfilet klein schneiden
1 Zwiebel klein schneiden
1 Paprika klein schneiden
1/2 Zucchini klein schneiden
1 Knoblauchzehe klein gemacht
250 g Kirschtomaten jeweils halbieren und alles zusammen in einer Schüssel mit
min. 3 EL Pesto Rosso (oder Arabica je nach Geschmacksvorliebe) vermischen.

Kartoffeln aus dem Ofen mit in die Schüssel und vermischen und alles wieder in den Ofen und 30 min. backen (zwischendurch nochmal durchmischen).

Das Ganze ist ausreichend für 4 Personen.

[Gnubbelchen]

[quote='Orianna','index.php?page=Thread&postID=12293#post12293']Bananen-Honig-Porridge
(oder zu deutsch: Haferbrei)

Für eine ordentliche Portion:
- 70g Haferflocken
- rd. 200ml Milch
- 30-40g Rosinen
- 1 große Banane
- Honig
- Zimt

Milch heiß machen (muss nicht kochen), Haferflocken und Rosinen einrühren, nach Geschmack mit Honig und Zimt abschmecken. Banane zerquetschen und unterheben, das ganze rund fünf bis zehn Minuten quellen lassen... bei Bedarf evtl. noch Milch nachgiesen, dass es brei- und nicht blockförmig wird. Kann man warm und kalt essen, als Hauptgericht oder Nachtisch. Allerdings stopft es enorm, man sollte sich also nicht von der kleinen Schüssel täuschen lassen^^[/quote]



Ich habe die Rosinen raus gelassen .........und habe das ganze mit Grieß gemacht ...............*rülps*
Saulecker! ^^